/ /
Впусти Любовь в свою жизнь
Почти каждый человек в глубине души уверен, что способен любить. Ведь даже если нет второй половинки, рядом находится кто-то близкий и дорогой, неважно, ребенок, родственник, или домашний питомец. И то, что чувствуете по отношению к ним, вы привычно называете любовью.
Действительно, во всех людях присутствует частичка Творца, искра Божья, способная согревать окружающих. Можно сравнить данное качество с талантом, в котором дар составляет 1-3%, а собственные усилия по его развитию – 97-99%.
Вы до сих пор уверены, что к любви это не относится? Тогда почему столько непонимания в отношениях, скандалов и конфликтов, приводящих к разводам?
Обычно люди много рассуждают о том, чего не имеют, отчаянно доказывая себе и другим, что обладают этим. Большинство хотят, даже требуют любви. Чтобы любили ИХ (при этом уверяя, что могут дать неизмеримо больше. Но как можно дать то, чего нет?).
Тихонько признайтесь себе, только честно, — для чего вам это нужно? И довольно распространенным ответом будет: заполнить зияющую внутреннюю дыру, заглушить какую-либо боль.
Так вот, если сначала не ликвидировать эту бездонную пустоту внутри, то требуется все больше внимания, энергии, любви другого человека, что может перерасти в манию, зависимость, принимающую самые уродливые формы.
Очень часто люди ищут партнера, чтобы он сделал их счастливыми, и гораздо реже для того, чтобы делиться избытком любви и приумножать уже имеющееся счастье. В этом случае они являются лишь потребителями энергии любви, убежденными в том, что любовь можно только получить откуда-то…
А в действительности человек является и проводником, и творцом любви. Каждый из вас способен наполнять любовью себя, родных и близких, свою работу и так далее, без ограничений.
Как же стать трансляторами любви?
а) Начните делать все искренне, от души. Делайте без насилия над собой, а в радость и удовольствие. Любое дело, начатое с любовью, обязательно принесет прекрасные плоды.
б) Учитесь быть в состоянии единства с миром. Позволяйте себе чувствовать, как что-то большее творит через вас. Любите этот мир без условий, просто так…И будете ощущать блаженство.
Пока ты горд – ты слеп… Пока считаешь себя лучше других – ты глух… Пока боишься всего – ты нем… Открой глаза и посмотри вокруг… Почувствуй единство с самим собой и миром… И скажи этому миру: «Я люблю тебя»… И услышь, как эхом миллионы раз к тебе это вернется…
Поверьте и сможете убедиться сами, что безусловная любовь – лучший помощник в любых отношениях, — между супругами, между родителями и детьми. Для этого учитесь отслеживать и менять свои мысли и эмоции. Уверена, вы неоднократно встречались с утверждением «Мысль материальна», о том, что с помощью мысли можно творить желаемую судьбу и достичь всего, чего угодно. Почему, в таком случае, не у всех это работает?
Представьте вашу творческую мысль, духовный огонь в виде лампочки внутри фонаря. У многих людей стекла «фонаря» покрыты грязью и пылью из обид и необоснованных претензий, страхов, злобы и недовольства, негативных убеждений. В этом случае даже новая мощная лампочка будет светить слабо. Чтобы свет пробился сквозь мглу, нужно потрудиться. Очищайте стекла фонаря, — ваш разум и душу, и увидите, как жизнь станет наполняться любовью и чистотой, будут улучшаться отношения и даже состояние организма.
Как это осуществить на практике?
Учитесь распознавать момент зарождения негативных эмоций и затем останавливать их развитие следующим образом:
1) Начинайте дышать глубже и спокойнее
2) Осознайте, какой вред эта эмоция способна нанести вам и вашим отношениям с дорогими людьми, и мысленно сотрите ее, как ластиком рисунок. Просто представьте свою эмоцию и сотрите ее полностью
3) Наполните свое сердце потоком любви и благодарности. В этом вам помогут воспоминания о приятных счастливых моментах, когда душа пела и ощущалась легкость и полнота жизни
Если же это сложно сделать, тогда предлагаю вам практику, которая поможет оживить эти чувства. Вы сможете ощутить себя творцами любви и начать исцелять душу.
Методика «Вселенная любви»
Сядьте удобно с прямой спиной, руки и ноги не скрещивайте. Руки расположите ладонями вверх.
Закройте глаза и начните спокойно и глубоко дышать.
Сделайте первый глубокий вдох – и на выдохе отпустите все мысли.
Еще раз вдох – и на выдохе ощутите, как расслабляющая волна проходит по вашему телу сверху вниз.
Снова вдох – и вот на выдохе вы оказываетесь в пространстве своего сердца. Прислушивайтесь к его биению и наблюдайте за ним.
Осознавая сердце, вы погружаетесь в свою внутреннюю Вселенную. Вы можете удивиться, насколько огромно пространство внутри вас. Увидьте миллиарды звезд... Они прекрасны. Не оценивайте их – просто любуйтесь и наслаждайтесь.
Вы увидите, что какие-то участки вашей Вселенной затемнены… Это то, что вы прячете от окружающих и от самих себя, отвергая некоторые свои качества, эмоции, поступки. Подсветите эти участки и примите себя с любовью, такими, какие вы есть. Сейчас это так. В любой момент все может поменяться в лучшую сторону.
Ощутите радость и счастье от того, что вы есть. Испытывайте безусловную любовь к целой Вселенной внутри себя. Вы такие, какие вы есть, и это хорошо! Не нужно быть похожими ни на кого и заслуживать любовь. Она просто есть, уже здесь…
Когда вы ощутили радость и безусловную любовь к вашей Вселенной, можете немного побыть в этом состоянии, а затем, сохраняя его, сделайте глубокий вдох и с улыбкой выйдите из медитации.
Практика закончена. Работая по этой методике регулярно, хотя бы раз в неделю, а также осознав рекомендации, приведенные в данной статье, вы сможете увидеть себя и ваши отношения с иной точки зрения. А я буду рада помочь вам при необходимости.
Ситуация каждого человека неповторима и обладает рядом особенностей. В одном случае личность и отношения исцеляются довольно быстро, за несколько сессий, а в другом требуется более серьезная и основательная работа. Это зависит от опыта человека, личностных свойств и искреннего стремления работать для улучшения собственной жизни.
Поэтому, если желаете получить конкретные рекомендации по вашей ситуации, смело записывайтесь на первую бесплатную консультацию Исцеление Сердца
Нашли что-то интересное для себя? Поделитесь с подругами:
Was last modified: Август 26th, 2016 by Ольга Яровая
Как часто женщина впускает в свою жизнь мужчину, с которым она, по определению, не может быть счастлива.
Она чувствует где то на подсознании, что это не её партнер и он не достоин ее, но по какой то причине продолжает идти в отношения с ним. Почему так происходит? почему женщине "выгоден" такой мужчина?
Со слабым мужчиной женщина становится увереннее
Причин несчастливых браков с “не своей” парой очень много. Наиболее распространенная - мать, у которой нет мужа или она им недовольна, старается навязать дочери свой идеал мужчины.
Она с детства внушает ей, каким должен быть будущий супруг. Дочь, повзрослев, из чувства противоречия матери, выбирает совершенно противоположного по типу мужчину. Так в душе развивается противоречие истинных желаний и заложенного образа матерью.
Женщина живет с партнером, ощущая, что она превосходит его в сообразительности, внешних данных, она чувствует духовную силу, которой нет у супруга. Она легко управляет им, а он подчиняется ее воле, словно верный раб королевы. Ее самолюбие такая покорность радует, греет. Но в глубине души она хочет ощутить мужскую силу, подчиниться ей, почувствовать себя словно за каменной стеной.
Женщина не воспринимает супруга как мужчину, при этом старается быть идеальной женой, чтобы получить взамен его любовь.
Видимое спокойствие и благополучие в семейной жизни часто путают с истинной любовью. На самом деле женщина дорожит не человеком, с которым живет, а его отношением к ней.
Стоит отметить, что ощущение большей ценности женщины перед мужчиной внушает ей гарантию, что он навсегда останется рядом с ней. Она уверена в его чувствах, поэтому искренне верит, что с ним-то точно ей никогда не узнать боли от предательства, измены.
Мужчина чувствует истинное отношение женщины к нему, ее большую ценность. Эти негативные ощущения усиливают его тайные комплексы.
Мужчина намного сильнее чувствует женщину, чем нам кажется. И ее недовольство им он также ощущает, ее недовольство больно задевает его, заставляет чувствовать себя ущербным рядом с такой красивой, мудрой, успешной представительницей прекрасного пола.
Измена или побег от плохого отношения
В течении долгих лет усиливает мужскую неуверенность, надеясь таким образом заставить его измениться. Вот только спустя несколько лет брака мужчина изменяет - он встречает женщину, которая видит в нем настоящего мужчину, он влюбляется в нее и готов ради нее на все. Он наконец-то получает от любовницы то, чего так не хватало в отношениях с супругой, или что давно перестал получать.
Жена не ценила того, что муж для нее делал, не уважала его как мужчину, не воспринимала всерьез. Неожиданно муж встречает женщину, которая давно не испытывала на себе мужское внимание и ласку. Подумайте сами, какими глазами она будет на него смотреть? Что испытывать при общении с ним? Как она будет его воспринимать и разговаривать с ним? Она увидит в нем мужчину, и он это почувствует. Его окрылит любовью, ведь он наконец-то почувствует - я кому-то нужен, меня всегда ждут, любят, ценят. Его наконец-то воспринимают как человека, а не как слугу.
Правильно ли будет назвать это изменой? Или все же это побег от неприятного отношения к себе?
Задумайтесь, по какой причине мужчина обязан жить в соответствии с вашими желаниями? Выполнять все приказания своей повелительницы и быть покорным рабом у ее трона? Это ваш страх одиночества привел к такому развитию событий, вы сами подготавливали его к поиску любовницы.
Я не обвиняю женщин в том, что мужчины изменяют. Моя цель - показать, в чем причина предательства и как необходимо воспринять сложившуюся ситуацию, что делать дальше.
Перерождение боли от предательства в исцеление себя
Прекратите винить мужа в его предательстве, ведь он не один виноват в этом. Ваше поведение, поступки, страх одинокой жизни с самого начала закладывали зерно будущего предательства. В этом нет прямой вины, просто внутри вас уже давным давно была заложена “программа”, чтобы вы притянули в свою жизнь именно этого человека.
Душевную боль, похожую на чувство после предательства, вы уже ощущали раньше. И всегда боялись почувствовать ее снова. Но в течении жизни время от времени боль снова посещала вас.
Не нужно бежать от боли. Свой страх нужно достойно встретить, осознать и перерасти. Нельзя заниматься самоосуждением - это разрушает вас изнутри.
Столкнувшись с душевной болью вновь, нужно разобраться в ее первопричине и постараться пережить свой страх, понять, почему боль возвращается снова и снова. И только после этого осознания своей боли придет освобождение от страха, от первопричины душевных страданий.
Попробуйте провести такое упражнение - напишите на листочки ответы на такие вопросы:
- какие ощущения переполняют вашу душу при столкновении с изменой?
- как ваш супруг ведет себя по отношению к вам?
- какие действия производит муж по отношению к вам?
Вам нужно понять - не вы навязали мужу желание изменять, и вы не жертва в данной ситуации. Чем больше вы будете обижаться и страдать, тем дольше вы не сможете исправить свою жизнь и зажить нормально, суметь полюбить и быть любимой, стать счастливой. Чрезвычайно сложно признаться самой себе, что именно этого мужчину вы никогда в жизни по-настоящему не любили, что отношения сложились только из-за вашего страха остаться одной. А также в том, что вы никогда не воспринимали всерьез этого мужчину, не ценили, считали себя выше него.
Страх предательства подталкивает окружающих людей предать вас
С самого начала отношений с избранником при отсутствии уважения к нему вырисовывается только один сценарий - “Он меня недостоин, я лучше него.” Вполне вероятно, что небольшая влюбленность раньше была, но для серьезных отношений этого не достаточно. Но чаще всего женщина просто наслаждается постоянным потоком внимания, любви к ней. Мужчина не бросает партнершу, он не уходит к любовнице, он убегает от отношения женщины к нему.
Задумайтесь, встречали ли вы когда-нибудь мужчину, с которым могли бы быть счастливы? Свой идеал партнера до конца жизни? Скорее всего, такой мужчина встречался на вашем жизненном пути, но вы испугались, что недостойны его, и разрушили отношения.
После предательства есть два пути - погрязнуть в обидах на весь мужской пол, злости, или же перестроиться, заняться внутренним миром, исцелить душевные раны и стать способной и достойной счастья.
Постарайтесь понять, где проходит связь от боли душевной в настоящем и страданиях в прошлом. Изучите причины, прекратите бояться одиночества, избавьтесь от зависимости мужского внимания. Научитесь жить полноценной жизнью самостоятельно, иначе рядом с нелюбимым мужчиной вы будете лишь страдать, никогда не сможете узнать истинного женского счастья. Вы позволите ему относиться к себе неуважительно, простите все оскорбления и унижения, при этом лишь изредка будете напоминать ему, что вы - женщина, и заслуживаете другого отношения. Вот только он уже понял, что вы не сможете от него уйти, что вы зависимы, всегда будете прощать ему все проступки, и маленькие и большие.
В этот момент ваш страх одиночества снова мешает вам принять правильное решение - вы думаете, что даже так лучше, чем совсем одной. А так ли это на самом деле? Вы действительно считаете, что быть несчастной, постоянно страдать - это лучше, чем быть одной? Вы боитесь, что вас бросят, но разве в таких отношениях вы не чувствуете себя одинокой и несчастной?
Одиночество бывает разным - рядом с нелюбимым мужчиной, который не ценит женщину, или же без него.
Зависимость от мужчины - причина ненависти к партнеру
Зависимая от мужчины женщина рано или поздно начинает испытывать ненависть к нежеланному партнеру. Также она чувствует недостаточность в получаемой любви, ей не хватает уважения, чувства необходимости для своего партнера. И неудовлетворенность отношениями, разрушение надежд, пробуждает в душе зарождение злости.
Энергия женщины оказывает огромное влияние на общий энергетический фон пары.
Неудовлетворенная женщина своей злостью провоцирует притяжение различного рода проблем - финансовых, здоровья, чувствительных между партнерами. В некоторых случаях мужчина сам чувствует негативные эмоции женщины и старается убежать от них, уходя из отношений.
Внутренняя борьба между желанием любви и страхом ее потерять не дает женщине в полной мере ощущать жизнь, получать удовольствие от отношений, в конце концов делать правильный выбор партнера, а не соглашаться на первые попавшиеся отношения.
Чувств, человека, ничуть не менее пагубно, чем зависимость от алкоголя, сигарет или наркотических веществ. Если зависимый человек действительно поймет, что сила желания выпить очередную порцию алкоголя сильнее него, что он не сможет начать исправление себя самостоятельно, первое его действие - обратиться за профессиональной помощью. Самым главным условием успешного лечения является отказ от принятия продукта, вызывающего зависимость.
В зависимости от человека действует та же схема - нужно отказаться от присутствия мужчины рядом, научиться жить без него. Если мужчина недавно предал вас и ушел к другой женщине - это ваш шанс начать работать над собой. Сконцентрируйтесь на себе, избавьтесь от навязчивых мыслей о новых отношениях. Мужчины никуда не денутся, а вы на данный момент еще не готовы к новой связи.
Важно исключить мужчин в корне: не допускать флирта, не принимать ничьих ухаживаний, даже в мысли не пускать придуманных мужчин.
Научитесь жить самостоятельно, займитесь тем, что вам приносит удовольствие и гармонию в душе, познайте свой внутренний мир, раскройте таланты и умения. Когда вы поймете, что можете быть счастливой без мужчины, вы встретите того, с кем станете счастливее, а не просто счастливой. Почувствуйте разницу в этих двух понятиях.
Жизнь каждой женщины полна счастливых и несчастливых событий, белых и черных полос. Именно проходя сквозь черные полосы, женщина меняется, укрепляет свои слабые стороны, становится лучше.
Не позволяйте больше винить мужчин в своих несчастливых отношениях, выставляя себя жертвой ситуации. Так ведут себя зависимые женщины.
В полноценных отношениях каждый партнер отвечает за себя, свои поступки, поведение, жизнь. В вашей душевной боли нет виноватых, просто в вашем подсознании была именно такая установка. Но, осознав ее, вы способны все исправить. Вы хотите от жизни совсем другого, но не знаете, как это получить.
В представительнице прекрасного пола заложена неизмеримая сила изменять все вокруг. Так начните же в исцеление собственного внутреннего мира, подсознания!
С любовью к вам,
Ирина Гаврилова Демпси.
- Прощение. Когда человек открывает свое сердце и забывает обиды, оно становится таким свежим и чистым, что воспринимает любые добрые чувства.
- Медитация. Перед тем, как выйти из дома, стоит посвятить некоторые время личной мини-медитации: сядь, закрой глаза, сделай три глубоких вздоха и выдоха. Полностью расслабь все свое тело и мысленно пройдись вниманием по нему, расслабляя каждый зажатый участок. Затем концентрируйся на своем сердце и представь, как тепло и свет растут в нем. В этот момент можно вспомнить все самые прекрасные моменты жизни. Путешествия, влюбленность или радость встреч. Просто воссоздай эти чувства в себе и в этом состоянии выходи из дома. На сияние, которое ты будешь излучать, все люди, не только мужчины, будут липнуть, как пчелы на мед! Главное — излучай любовь и уверенность.
- Не бойся! Когда ты встретишь мужчину, которого полюбишь, не надо бояться! Многие люди так и не узнают это чувство, просто потому что однажды испугались его. Выкидывай из своей головы всю ту чушь и бред про приличия, моду, свой внешний вид. Ты — это твоя энергия! И когда ты излучаешь свет и любовь, ты привлекаешь в свою жизнь именно эти чувства.
Откуда берется чувство одиночества и как можно бороться с ним
Мудрецы Востока еще издревле говорили: «Мы приходим в этот мир одни, и уходим в одиночестве». Поэтому не стоит никогда бояться одиночества , лучше использовать это время для того, чтобы посмотреть на свою жизнь со стороны и понять, что тебе хочется получить от жизни. Очень важно принять и полюбить то время, когда мы можем посвятить себя самому себе. Ведь не будет музыки, если в ней не будет пауз. И не будет красивых стихотворений, если между словами не будет паузы. Так и наша жизнь — чтобы она была прекрасной и насыщенной, нам нужно научиться делать паузы. Хотя бы для того, чтобы остановиться и понять, в правильном ли направлении мы движемся. Так время одиночества станет временем прекрасной паузы между строк жизни.
Как привлечь любовь в свою жизнь
Почему не везет в любви
Важно просто осознать, что боль и разочарования в любви — это естественный процесс, который служит нашему развитию, помогает нам стать сильнее и мудрее. Научившись, мы можем сделать наши отношения красивее и лучше. Когда мы понимаем, что все, что дает нам жизнь, вместе с горем и несчастьем — это неизбежность, тогда мы становимся мудрее. И страхи уходят.
Любовь — это отсутствие обид и принятие своей жизни. Я искренне считаю, что прежде, чем станет возможным наполнить свое сердце прекрасными чувствами, надо избавиться от всего, что мешает: простить все обиды, отпустить людей, которые не приносят радости и наконец-то осознать, что жизнь — ярчайшее событие! Да, именно тогда ты станешь ощущать всю полноту жизни. Самое главное — наладятся те связи, которые соединяют людей, родных, семью и друзей. А при поддержке семьи, открыть сердце так просто. И тогда любовь сама найдет каждого из нас. Стоит только ей довериться.
Популярное
Существует ли разница между женской и мужской любовью
Мне кажется, существует разница между глубиной проживания каждого человека. Мы все настолько разные, что и чувства переживаем по‑разному. Например, я — открытый мужчина и сопереживающий. Но я видел столько девушек, которые закрыты и недоброжелательны.
Мы часто проживаем именно такую любовь, которой научили нас наши родители: как они проявляли свои чувства, что было принято и как это влияло на наше окружение. Именно так мы растем и начинаем относиться к другим людям точно так же. Но не стоит принимать это как диагноз — открыть свое сердце может каждый человек. Настоящая любовь — безусловное чувство. Просто однажды стоит рискнуть и нырнуть в пучину страсти, нежности и принять себя и своего мужчину такими, какими вы являетесь.
Может ли любовь существовать без секса и нормально ли это
Любовь — это то, что находится вне наших тел. Это душевные порывы, единение людей, чувства и понимание. Секс — это одна из составляющих любви. Конечно, назвать секс незначительной частью было бы в корне неправильно, но он никогда не сможет заменить всю систему любви. Мой совет — отбросить все условности и принимать любовь такой, какая она есть со всем, что она дает. Твори в отношениях, экспериментируй! И тогда секс будет гораздо интереснее и станет действительным проявлением любви.
p.s. Откройся миру и пусть он покажет тебе свои лучшие картины и привнесет в твой мир счастье и любовь.
У тебя есть отличная возможность задать все свои вопросы Виталию Гиберту уже совсем скоро! В День всех влюбленных он устраивает встречу со всеми, кто действительно хочет наполнить свое сердце самыми светлыми чувствами. 14 февраля на Старом Арбате он будет встречать тебя с объятиями и расскажет, почему любовь — сильнейшая сила в мире и как постичь это чувство. Приходи, чтобы узнать законы жизни Виталия Гильберта.
В этой статье мы перейдем с вами к привлечению любви в свою жизнь!
Если вы прошли все пять предыдущих этапов, расчистили пространство, определили цели, выстроили уважение к мужчинам, научились делать себя счастливой независимо ни от чего и создали свой внешний образ, чувствуете себя как женщину красавицей – то вы готовы к тому, чтобы привлечь в свою жизнь мужчину.
Первый шаг – ощущение ценности
своей любви и своей энергии
Это самое основное. Вы понимаете, что вы действительно настолько интересная женщина, что ваша энергия, ваша любовь – драгоценный подарок. Это состояние женщины с высокой самооценкой, женщины, которая любит и ценит себя, которая понимает, что она – сокровище.
Необходимо понимать, что ваша любовь – это очень драгоценный подарок, который вы осознанно решили отдать кому-то, кого вы выберете. С этой драгоценностью вы идете в мир, вы идете к мужчинам, и внутренне вы настроены на то, что вы готовы впустить в свое пространство мужчин.
Для того, чтобы нам, как говорится, «научиться влюблять в себя мужчин», важно знать внутри абсолютно точно: я – любимая. Одна моя знакомая рассуждала: «Каких же женщин мужчины любят? Вообще, за что мужчины любят женщин?» Она долго искала ответы на эти вопросы и в конце концов поняла: «Ответ гениально простой. Мужчины любят любимых».
Если я ощущаю, что я любимая, я достойна любви, то и любовь ко мне притягивается, меня хочется любить, потому что я внутри знаю, что я – любимая. Неспроста говорят, как важно любить себя, что начинать нужно с этого – это как раз и есть ощущение того, что любовь вас уже окутала, она уже есть, потому что вы – любимая.
Действительно, хочется любить тех людей, которые любят сами себя, которые убеждены, что их можно любить, что они достойны любви.
Это вы тоже можете сделать с помощью убеждений, настройки своего сознания. Вы можете заглянуть внутрь себя и сказать: насколько же я прекрасна, как приятно любить меня такую. Наверняка вы наблюдали примеры, как женщины, увидев себя в зеркале, говорят: «Какая же ты у меня красавица, как же я люблю тебя». Или, например, сами целуйте свою ладошку, плечико, говорите: «Любимая моя». Вы создаете атмосферу любви вокруг себя, это вас наполняет и соответственно, привлекает то же самое.
Используйте этот шаг, чтобы !
Второй шаг – впустите мужчин в свою жизнь
Итак, первый шаг – это ощущение, что ваша энергия, ваша любовь, вы как женщина – это огромный подарок, драгоценность, которая достойна только любви. И вы уже любимы, уже наполнены любовью, уже достойны любви. Если это возможно, вы можете пообщаться с теми мужчинами, с которыми у вас дружеские отношения, и с ними обсудить эти вопросы – спросить у них, за что женщину любят, что в женщинах.
Я в свое время сделала это и поняла, что мужчины выдвигают абсолютно разные идеи, по-разному реагируют на женщин, поэтому если какие-то мужчины не обращают на вас внимание – это значит просто, что у них другой критерий. И это их ошибки, так же, как наши ошибки, когда нам нравится не тот тип мужчин, который подходит для нашей цели.
Ваш мужчина – выберет вас. И это не будут все, не надо, чтобы они штабелями ложились. Нам важно, чтобы нашелся тот самый, который вашу красоту оценит, поймет, какое вы сокровище, увидит и почувствует, что ваша энергия – это самый дорогой подарок. Но прежде всего, вам важно самим это чувствовать внутри себя.
И вот вы с этим драгоценным подарком, с этим сокровищем, которое есть вы сами и ваша энергия, идете в мир с внутренним решением: «Я готова впустить в свою жизнь мужчину». Вы можете это практиковать как внутреннюю установку или решение в те моменты, когда вы готовы, когда вы чувствуете себя защищенной, наполненной, в хорошем настроении.
Представляйте, что вы как бы открываете ворота и приглашаете мужчин, с достоинством, с ощущением ценности себя, с осознанием того, что вы хозяйка пространства вокруг себя, и приглашаете того, кого хотите, чтобы выбрать достойного претендента для создания семьи.
Конечно, важно с таким настроем смотреть вокруг, замечать мужчин, улыбаться, мысленно давать разрешение: «Можешь подойти познакомиться, да, я готова». Вы внешне можете это не проявлять, женщине ничего не нужно делать, мужчина сам подойдет. Но женщине важно создать пространство и открыть его для входа мужчин.
И так как ваше пространство уже создано с ощущением, что вы красавица, что ваша энергия бесценна, что она – сокровище, что вы умеете делать себя сами счастливой, что вы уважаете мужчин, что вы признаете каждую мужскую и женскую роль, что вы умеете проявлять свою женскую энергию – именно это создает ваше пространство вокруг, оно такое же. И вы это пространство открываете – «приглашаю, пожалуйста».
Продолжение следует...
Ирина Петрова
(www.irinapetrova.ru)
Ведущий тренер GRC-Центры Взаимоотношений.
Уже более 15 лет проводит тренинги по созданию личных отношений и по лидерству.
Как открыться любви , если в памяти столько боли и разочарования?
Как впустить в свою жизнь любовь и открыть сердце, если так страшно?
Все мы люди и все желаем любить и быть любимыми, но часто наш опыт, заставляет нас закрыться, прошлая боль настолько непереносима, что мозг устанавливает барьер относительно этого желания, так как проводит равенство:
полюбить = испытать боль
полюбить = предательство
полюбить = одиночество
полюбить = страдания
И всё это лишь один из вариантов. Но этот вариант Вам стал известен в реальности и он запечатлен в памяти в виде эмоциональной ассоциации.
И мы часто говорим "Да, я желаю семью, близких отношений, романа, любви... но мужчин нет, не встречается, где искать" и прочие отговорки.
Следует осознать разницу между положением "я одна и счастлива, я готова встретить мужчину, просто он в пути" и положением "я одна и я ищу мужчину, я нуждаюсь в мужчине, мне плохо без мужчины".
В первом варианте, если женщина искренне счастлива и есть желание семьи - мужчина ее найдет со дня на день.
Во втором варианте, женщина ищет сама, а потому найдет только уроки, которые еще не прошла.
Потому как любовь к другому начинается с любви к себе.
Принять другого таким как он есть, можно только после принятия себя.
Искренне и открыто полюбить другого можно также, после того как Вы научились себя любить всецело.
Как открыться любви , если много боли?
1. Завершить все прошлые отношения. Это значит разорвать все эмоциональные связи с прошлым, простить и идти без якоря весом в тонну. Люди иногда не живут вместе годами, а в эмоциональной связи состоят и качают друг друга на качелях, тебе хорошо - мне плохо; мне хорошо - тебе плохо. Легко сказать простить, да нелегко сделать. Это просто, было бы желание жить иначе, мы порой так привыкаем страдать, что сами не осознаем, что "драма" для нас любимый сценарий. Да это больно, вновь все вспомнить, заново пережить (точнее до конца пережить, потому как если есть воспоминания - опыт не прожит, Вы отказались его принять и он Вас преследует). Да это неприятно признавать свое малодушие, так как Эго утрачивает свою значимость. Но это стоит того, чтобы освободиться и выйти на иной уровень восприятия.
2. Следует осознать искаженное восприятие в момент формирования боли. Следует признать, что на тот момент Вы ошибочно предполагали, что другой вообще Вам может причинить боль - это болезнь, это вирусное мышление, не более того. Действительность такова, что другой может нам причинить боль только с нашего позволения, а значит это наш выбор. Следовательно, другой мне только указал на то, что я болен и болен серьезно, если считаю, что в этом мире кто-то кому-то чего-то должен. Без этого шага, даже если Вы и осмелитесь отрыть свое сердце и сами полюбите, но очень не надолго, так как снова получите боль. И это не потому что мир Вас наказывает за первородной грех, а всего лишь потому что искаженное восприятие мира и не осознание собственного достоинства и ценности.
3. Научиться себя любить не на словах, а в действии. Любить - это все-таки глагол, следовательно - это определенное действие, направленное на заботу о себе самом. Начните относиться к себе так, как Вы желаете от любимого. Позвольте миру заботиться о Вас, научитесь принимать от мира дары, научитесь себя радовать, себя баловать, заявлять миру о том, что Вы уже есть и Вы прекрасны в своем проявлении! Начните на себя смотреть влюбленными глазами, влюбитесь в себя! В себя такую, какая Вы есть, со всеми достоинствами и изюминками! Зажгите огонек сами, а мотылей налетит - об этом не беспокойтесь)))!
Как впустить любовь в свою жизнь?
Вы ее и не выпускали, она всегда живет в Вас. Любовь - это сама жизнь. Просто во вне есть некоторые искаженные представления о мире и жизни и иногда мы в силу неразумности верим в какие-то модели. Принимаем эти конструкции ума за реальность, выстраиваем ожидания, требуем от себя и от мира соответствия представлениям ума. Это не любовь - это болезнь. А любовь всегда в нашем сердце, она не обусловлена представлениями, она безгранична. Невозможно любовь загнать в рамки представлений, какая она должна быть.
Любовь внутри, следует просто расчистить завалы и она вновь оживет и озарит и Вас и всё вокруг Вас. И неужели на это светящееся чудо не слетятся защитники и добытчики?
Любите себя и озаряйте мир свои светом!
